ゴーヤの塩昆布和え patisier @cook_40042868 2012/8/20話題入りしました♪袋でもみもみ簡単です♪このレシピの生い立ち食べても食べても減らないゴーヤの消費で…。 もっと読む 2012/8/20話題入りしました♪袋でもみもみ簡単です♪このレシピの生い立ち食べても食べても減らないゴーヤの消費で…。 もっと読む ゴーヤの塩昆布和え patisier @cook_40042868 2012/8/20話題入りしました♪袋でもみもみ簡単です♪このレシピの生い立ち食べても食べても減らないゴーヤの消費で…。 もっと読む 2012/8/20話題入りしました♪袋でもみもみ簡単です♪このレシピの生い立ち食べても食べても減らないゴーヤの消費で…。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ゴーヤ １/２本 ＊塩昆布 ２～３つまみ ＊白だしｏｒ麺つゆ（濃縮） 小さじ１/２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半部に切りワタを取って、薄くスライスする。 2 １のゴーヤを塩もみしてさっと洗い、熱湯で軽く茹で、冷水に取りギュット絞る。 3 袋に２と＊印を入れもみもみして、なじませたら出来上がり 4 2012/8/20話題入りすることができました✿皆様に感謝です♡￫ܫ￩♡ コツ・ポイント ゴーヤの大きさで、塩昆布と白だしは調節してください❤ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17691882 コピーしました！ patisier @cook_40042868 2011/09/08 13:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お手軽料理だいすき。 もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ キャロットラペ 疲れた時には参鶏湯 味付けメンマと豚ひき肉の中華おつまみ炒め オレンジゼリー ささみのチーズパン粉焼き しらすと茹でキャベツの絶品サラダ 茹で卵deハロウィンかぼちゃ★キャラ弁に ■うま旨♪キャベツのねぎごま油和え■ あと1品！簡単ちくわの炒め＝ごままぶし＝ 朝！たまごかけごはん！ Flora's Buffalo Chicken Dip Bean Dip / Salsa ジャンボニンニクと鶏もも肉の甘辛炒め マーブルパウンドケーキ 豆腐deカプレーゼ 野菜たっぷりワンタンスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17691882
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