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野菜たっぷり 鶏もも肉のケチャップ煮
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野菜たっぷり 鶏もも肉のケチャップ煮-レシピのメイン写真

野菜たっぷり 鶏もも肉のケチャップ煮

そふぁみ
そふぁみ @cook_40076083

母が昔から作ってくれて、私が大好きな甘系お惣菜です。なぜか最後に卵投入でとろとろ感アップ。
しっかり味に子どもたちも喜んで食べます。
このレシピの生い立ち
幼い頃から親しんできた味です。
大人になってから作ってみたら同じ味が作れたので我が家でも定番料理になっています。
トマト煮なんておしゃれな感じではないですがご飯に良く合います。

母が昔から作ってくれて、私が大好きな甘系お惣菜です。なぜか最後に卵投入でとろとろ感アップ。
しっかり味に子どもたちも喜んで食べます。
このレシピの生い立ち
幼い頃から親しんできた味です。
大人になってから作ってみたら同じ味が作れたので我が家でも定番料理になっています。
トマト煮なんておしゃれな感じではないですがご飯に良く合います。

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野菜たっぷり 鶏もも肉のケチャップ煮

そふぁみ
そふぁみ @cook_40076083

母が昔から作ってくれて、私が大好きな甘系お惣菜です。なぜか最後に卵投入でとろとろ感アップ。
しっかり味に子どもたちも喜んで食べます。
このレシピの生い立ち
幼い頃から親しんできた味です。
大人になってから作ってみたら同じ味が作れたので我が家でも定番料理になっています。
トマト煮なんておしゃれな感じではないですがご飯に良く合います。

母が昔から作ってくれて、私が大好きな甘系お惣菜です。なぜか最後に卵投入でとろとろ感アップ。
しっかり味に子どもたちも喜んで食べます。
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トマト煮なんておしゃれな感じではないですがご飯に良く合います。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • じゃがいも 大2個
  • きゃべつ 1/4玉
  • にんじん 1本
  • たまねぎ 大1個
  • 卵 2個
  • サラダ油 適量
  • ケチャップ 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ山盛り2杯
  • コンソメキューブ 2ケ
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切り、サラダ油を引いて熱したお鍋に入れ、中火で卵以外の材料を炒め、ある程度火が通れば砂糖を加えてさらに炒める。

  2. 2

    鶏肉にいい焼き色がついたらコンソメキューブを入れ、塩コショウをし、火を弱火にして鍋のふたをして20分煮る。

  3. 3

    材料から水分がたっぷりと出ていたらケチャップを加えて水分を飛ばすためにフタをずらして、さらに20分。

  4. 4

    水分がほとんど飛んでジャガイモがやわらかく煮上がれば、溶いた卵を親子丼の要領で流しいれ、フタをして火を止め放置。

  5. 5

    卵が半熟になれば完成。

コツ・ポイント

ほとんど肉じゃがの要領です。水を入れず、材料から出る水分で煮ますので火加減に注意してください。
最後の卵が決め手なので是非入れてくださいね。

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そふぁみ
そふぁみ @cook_40076083
2008/06/05 12:37に公開
五児の母です。突然お菓子作りに目覚め、みなさんのレシピを参考にいろいろお菓子を作っています。試食は主に歳8児2人,7歳児1人の三人。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮物 にんじん キャベツ じゃがいも 鶏もも肉 卵 玉ねぎ ケチャップ

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