ベリー&ベリーミックスジュース

Chizupochi
Chizupochi @cook_40066740

ストロベリーとブルーベリーの甘酸っぱい生ジュース。ポリフェノールとビタミンCがたっぷりだから、美容にもぴったり!
このレシピの生い立ち
加工されたジュースではない、生の果物を使って贅沢なジュースが飲んでみたい!と思いつき、考えたレシピです。果物本来の風味と色合いが出て、とっても美味しく出来上がりました*^^*

ベリー&ベリーミックスジュース

ストロベリーとブルーベリーの甘酸っぱい生ジュース。ポリフェノールとビタミンCがたっぷりだから、美容にもぴったり!
このレシピの生い立ち
加工されたジュースではない、生の果物を使って贅沢なジュースが飲んでみたい!と思いつき、考えたレシピです。果物本来の風味と色合いが出て、とっても美味しく出来上がりました*^^*

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材料

1人分
  1. いちご 10個
  2. ブルーベリー 12粒
  3. 牛乳 100cc
  4. ガムシロップ 1個

作り方

  1. 1

    ミキサーに、牛乳、いちご、ブルーベリー、ガムシロップを入れる。

  2. 2

    グラスに注いで、
    出来上がり!

  3. 3

コツ・ポイント

ミキサーで20秒ほど混ぜるだけ!簡単ネ^^♪
そのあとお好みで氷を3〜4個入れ、もう一度5秒ほどまぜると冷えて美味しいです。
ガムシロップの替わりに練乳や蜂蜜をお好みで入れてもGOOD。

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果物大好きな、Chizuが気ままに思いついたレシピをメモしていきまーす。
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