スピードレシピ✿トマトと豚ひきの丼

みみり34
みみり34 @cook_40042964

時間がないとき、支度が面倒なときによく作る簡単丼です☆
ピリ辛味とトマトの酸味がよく合いますよ*^^*
このレシピの生い立ち
以前なにかの番組で観たスピードレシピを、自己流にアレンジしてみました♪

スピードレシピ✿トマトと豚ひきの丼

時間がないとき、支度が面倒なときによく作る簡単丼です☆
ピリ辛味とトマトの酸味がよく合いますよ*^^*
このレシピの生い立ち
以前なにかの番組で観たスピードレシピを、自己流にアレンジしてみました♪

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材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. 豚ひき肉 200g
  3. 大さじ1
  4. コチュジャン 大さじ1~2
  5. ☆豆板醤 小さじ1/2
  6. 2個
  7. オクラ(又はネギなど) 適宜
  8. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    トマトはヘタの辺りに菜箸を刺し、表面をコンロの火であぶって皮をむく。

  2. 2

    こんな感じで皮が破れて、簡単にスルッとむけます^^

  3. 3

    トマトは大きめのざく切り、オクラはサッと茹でてきざんでおく。

  4. 4

    卵はお好みで塩コショウ等をし(分量外)いり卵にして、丼に盛ったご飯の上にのせておく。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。
    色が変わったら酒を回しかけ☆で味付けをする。

  6. 6

    ⑤にトマトを加え、ザっと炒め合わせる。

  7. 7

    いり卵の上に⑥を盛り、最後にオクラを飾って出来上がり♪

  8. 8

    お好みでオクラをネギ等に変えても美味しいですよ^^*

コツ・ポイント

トマトは炒めすぎると溶けてしまうので、軽く炒め合わせるだけでいいと思います。

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みみり34
みみり34 @cook_40042964
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東京在住の主婦です✿トトロのような旦那さんと中学生の女の子と3人家族です。子どもが産まれてから忙しい毎日にも幸せを感じます❤どうぞヨロシク~❁  ☺・☻・☺・☻・☺・☻   宮崎県出身『九州連合』No64『関東連合』No15 『おっちょこちょいの会』No99   
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