和風な牛肉ホウレンソウ丼♪

masuca
masuca @cook_40038127

しょうががいい味だしてるんです〜☆
このレシピの生い立ち
牛肉の塊があったので牛丼にしてみようかと思って作りましたd(^O^)b

和風な牛肉ホウレンソウ丼♪

しょうががいい味だしてるんです〜☆
このレシピの生い立ち
牛肉の塊があったので牛丼にしてみようかと思って作りましたd(^O^)b

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材料

2人分
  1. ポン酢 大さじ半分弱
  2. 塩胡椒 少量
  3. 大さじ1
  4. ホウレンソウ 1/2把
  5. 練りごま(もしくはいり胡麻) 大さじ半分
  6. 醤油 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ3
  8. みりん 大さじ1
  9. 牛肉(どの部位でもOK) 250〜300グラム
  10. しょうが 2かけ
  11. バター 大さじ半分〜1
  12. ★ホウレンソウのたれ★
  13. ☆肉のたれ☆

作り方

  1. 1

    牛肉を塊なら拍子切りに薄切り肉ならそのままで塩胡椒し、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    しょうがをみじん切りにし、肉のたれの調味料を混ぜ合わせておく(バター以外)。

  3. 3

    ホウレンソウは少し塩をいれたお湯でサッとゆで、ざく切りにしてホウレンソウのたれを合わせる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき熱し牛肉を色が変わってからしばらく焼き、皿にとりだしておく。

  5. 5

    同じフライパンをそのまま火にかけ肉のたれをいれ、取り出しておいた肉もいれてからめる。

  6. 6

    からんだら肉を取り出す。フライパンのたれに水50cc程加え熱し、バターを加える。(味をみてうすければ醤油と砂糖を足す)

  7. 7

    丼にご飯をいれ、そこにたれを少しかけてその上にホウレンソウ、肉をのせてまた上からたれをかけてできあがり!

コツ・ポイント

豚や鶏でも美味しいと思います☆ たれにはしっかりからめて下さい♪

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masuca
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