masuca

かぼちゃ • 玉ねぎ • ちくわ • にんにく • コンソメ • 塩 • バター

なす • 舞茸 • もやし • 溶き卵 • 水 • 中華だし • お酒 • 砂糖 • 醤油 • 塩 • コチュジャン

アボカド • はまち • にんにく • コチュジャン • ごま油 • オイスターソース • 砂糖 • 醤油 • コチュジャン • 砂糖 • 酢 • 牛乳 •

いか • トマト缶 • 水 • 玉ねぎ • にんにく • えのき • エリンギ • バジル • 塩 • はちみつ

アスパラ • ピーマン • かつおぶし • 醤油 • みりん

豚肉小間切れ • オクラ • 椎茸 • 玉ねぎ • 梅干し • 梅干しと一緒に漬かってるしそ • 塩こんぶ • 酒 • みりん

油揚げ • 味噌

キャベツ • 鶏ムネ肉 • マヨネーズ • オイスターソース • 塩 • こしょう

ピーマン • 玉ねぎ • ハム • 卵 • マヨネーズ • 和風だし • 塩 • ブラックペッパー

トマト • 厚揚げ • チンゲンサイ • 豚ミンチ • にんにく • 水 • コンソメ • 塩 • 乾燥バジル • こしょう

糸こんにゃく • キャベツ • 砂糖 • めんつゆ • 塩 • 醤油 • 豆板醤

玉ねぎ • きゅうり • ゆかり • 醤油 • 梅干し

鷹の爪 • ニンニク • 大根 • 中華だし • 椎茸 • 塩 • 冷蔵庫に余ってる野菜

きゅうり • トマト • アボカド • 甘夏 • アスパラ • ドレッシング • 甘夏 • 塩 • 砂糖 • ウスターソース • こしょう

大根 • 水菜 • 味付けもみのり • かつおぶし • マヨネーズ • 醤油

豚肉 • 白菜 • もやし • シソ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

豆苗 • 新たまねぎ、もしくはふつうのたまねぎ • シーチキン • めんつゆ • 酢 • 塩 • こしょう

えのき • わかめ • 豆腐 • めんつゆ • マヨネーズ • 柚子胡椒

もやし • セロリ • 醤油 • ラー油 • おろしにんにく • 鶏ガラだし

ちくわ • わかめ • マヨネーズ • わさび