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男子に人気♬お弁当にポークカレー
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男子に人気♬お弁当にポークカレー-レシピのメイン写真

男子に人気♬お弁当にポークカレー

海辺のキッチン
海辺のキッチン @cook_40034324

超簡単に出来るボリュームおかずです♬
カレー味が、我が家の男子に大人気❤
このレシピの生い立ち
カレーを作るためにカレーパウダーを振って下味を付けたまま、忘れられてたお肉。そのまま焼いてみたら、我が家の男子に大好評♬
お弁当の日はかならずリクエストされるおかずです！

超簡単に出来るボリュームおかずです♬
カレー味が、我が家の男子に大人気❤
このレシピの生い立ち
カレーを作るためにカレーパウダーを振って下味を付けたまま、忘れられてたお肉。そのまま焼いてみたら、我が家の男子に大好評♬
お弁当の日はかならずリクエストされるおかずです！

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男子に人気♬お弁当にポークカレー

海辺のキッチン
海辺のキッチン @cook_40034324

超簡単に出来るボリュームおかずです♬
カレー味が、我が家の男子に大人気❤
このレシピの生い立ち
カレーを作るためにカレーパウダーを振って下味を付けたまま、忘れられてたお肉。そのまま焼いてみたら、我が家の男子に大好評♬
お弁当の日はかならずリクエストされるおかずです！

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カレー味が、我が家の男子に大人気❤
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カレーを作るためにカレーパウダーを振って下味を付けたまま、忘れられてたお肉。そのまま焼いてみたら、我が家の男子に大好評♬
お弁当の日はかならずリクエストされるおかずです！

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材料

１人分（お弁当）
  • 豚薄切り肉 ３枚
  • 玉ねぎ（小） １/４個
  • パプリカ １/８個
  • カレーパウダー 適宜
  • マヨネーズ 小さじ１/２強～お好みで
  • 塩 少々
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    うちで使ってるカレーパウダーはこれです。

    • 男子に人気♬お弁当にポークカレー作り方1写真
  2. 2

    お肉を広げて、両面に満遍なくカレーパウダーを振り掛けます。

    • 男子に人気♬お弁当にポークカレー作り方2写真
  3. 3

    お肉に味をなじませてる間に、玉ねぎとパプリカを切ります。

  4. 4

    フライパンに油をひき、お肉、野菜を入れて焼きます。野菜がしんなりしたら、塩とカレーパウダーで味付け。

    • 男子に人気♬お弁当にポークカレー作り方4写真
  5. 5

    お肉は両面こんがり焼きます。最後にマヨネーズを入れてなじませ完成です♬

    • 男子に人気♬お弁当にポークカレー作り方5写真

コツ・ポイント

小さなお子様のお弁当には、ひと口サイズに切ってあげると食べやすいです❤
メタボが気になる旦那ｻﾝには、マヨネーズ無しで作ってます＾＾

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海辺のキッチン
海辺のキッチン @cook_40034324
2010/03/05 02:15に公開
（好き）イタリアン某アイドルグループ（Ａ）チーズケーキコーヒーのんびり北欧のインテリア千葉県（苦手）てきぱきトマト（家族）旦那ｻﾝ男の子２人
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このレシピのキーワード

ポークカレー パプリカ カレー粉 豚薄切り肉 玉ねぎ

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