野菜類を下ごしらえする。
白菜は削ぎ切りにし、芯と葉の部分を分ける。

※芯部分はパスタと一緒に茹でます。

パスタを茹ではじめる。
記載されている茹で時間より１分短めに茹でて下さい。
茹で時間２分をきったら白菜芯を入れる。

深めのフライパンか鍋にオリーブ油→にんにく→鶏肉→たまねぎ→白菜の葉の順に入れ、焦げないように注意しながら中火で炒める。

茹で上がったパスタと白菜芯を③へ投入。軽く絡め､★を入れ､混ぜながらふつふつなるまで中強火で沸騰させる。

沸騰したら弱火にしマヨネーズを入れてよく混ぜる。

塩で味を調え､器に盛り、黒コショウと粉チーズをお好きなだけかけて出来上がり★