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鶏ももの照り焼き
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鶏ももの照り焼き-レシピのメイン写真

鶏ももの照り焼き

mueri
mueri @cook_40050269

すりおろし玉ねぎが決め手の醤油ベースの照り焼き。照り焼きといっても甘さはなく、蒸し焼きにするのでふっくらやわらかです。
このレシピの生い立ち
母の得意料理で、今でも父がたいてい「食べたいものは?」と聞くとリクエストするメニューです。甘いのが苦手な我が家には、好みの味なのです。から揚げを照り焼きにした感じでしょうか。
冷めてもおいしいのでお弁当にも取り分けて持っていきます。

すりおろし玉ねぎが決め手の醤油ベースの照り焼き。照り焼きといっても甘さはなく、蒸し焼きにするのでふっくらやわらかです。
このレシピの生い立ち
母の得意料理で、今でも父がたいてい「食べたいものは?」と聞くとリクエストするメニューです。甘いのが苦手な我が家には、好みの味なのです。から揚げを照り焼きにした感じでしょうか。
冷めてもおいしいのでお弁当にも取り分けて持っていきます。

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鶏ももの照り焼き

mueri
mueri @cook_40050269

すりおろし玉ねぎが決め手の醤油ベースの照り焼き。照り焼きといっても甘さはなく、蒸し焼きにするのでふっくらやわらかです。
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母の得意料理で、今でも父がたいてい「食べたいものは?」と聞くとリクエストするメニューです。甘いのが苦手な我が家には、好みの味なのです。から揚げを照り焼きにした感じでしょうか。
冷めてもおいしいのでお弁当にも取り分けて持っていきます。

すりおろし玉ねぎが決め手の醤油ベースの照り焼き。照り焼きといっても甘さはなく、蒸し焼きにするのでふっくらやわらかです。
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母の得意料理で、今でも父がたいてい「食べたいものは?」と聞くとリクエストするメニューです。甘いのが苦手な我が家には、好みの味なのです。から揚げを照り焼きにした感じでしょうか。
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • 玉ねぎ(摩り下ろす) 半分
  • 醤油 50cc
  • 酒 50cc
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作り方

  1. 1

    ボウルに酒と醤油を入れ、皮目に穴をあけ、脂身をとった鶏肉を最低10分漬け、(ときどき裏返して)つけ汁はとっておく。

    • 鶏ももの照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンに薄く油をひき、皮目を強火で焼いて、裏返したら極弱火にしてふたをする。

    • 鶏ももの照り焼き作り方2写真
  3. 3

    10分以上たって蓋をとり、肉を押してみて、火が通って押し返すような弾力があればOK。

    • 鶏ももの照り焼き作り方3写真
  4. 4

    肉を取り出したフライパンにつけ汁を入れ、摩り下ろした玉ねぎを入れて煮詰める。

    • 鶏ももの照り焼き作り方4写真
  5. 5

    一口サイズに切り、煮詰めた玉ねぎをすくって肉の上に乗せて完成。

    • 鶏ももの照り焼き作り方5写真

コツ・ポイント

醤油を多くすると最後のソースがしょっぱくなりますので大目に作る方は加減してつけ汁を使ってください。弱火で時間をかけて蒸し焼きするのがふっくら焼きあがるポイントです。

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mueri
mueri @cook_40050269
2012/11/25 13:41に公開
簡単で楽しくおいしくがモットー。最近は友人たちを集めてごはんを食べることが増えたのでカラダによくておいしいものも研究中。
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このレシピのキーワード

照り焼き 鶏もも肉 酒 玉ねぎ

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