揚げないよ！ 豚コマ 玉ねぎ 一口カツ＊
mariybis @cook_40053858
これは、うまい。
玉ねぎの甘さと豚コマの薄さで早いし傘ましだし、揚げないからヘルシー( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
あるものだけで試行錯誤してつくりました。
揚げないよ！ 豚コマ 玉ねぎ 一口カツ＊
これは、うまい。
玉ねぎの甘さと豚コマの薄さで早いし傘ましだし、揚げないからヘルシー( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
あるものだけで試行錯誤してつくりました。
作り方
- 1
豚コマを数枚重ねて大きくする。玉ねぎはくし切りにし、バラさずにしておく。卵はとき、二つまみ程塩コショウを入れる。
- 2
1の端に玉ねぎと、チーズをのせくるくる包む。
- 3
小麦粉、卵、パン粉の順につけて200度に余熱したオーブンで15分焼く
- 4
キャベツと一緒にいかがでしょうか？( ^ω^ )
-
- 5
もしも、きつね色の衣がいいときは、フライパンで炒ってからつけてくださいね＊
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