かぶのグレープフルーツマリネ

すまいるずんこ
すまいるずんこ @cook_40052476

ヘルシーで爽やかな味^^
グレープフルーツお好きな方にお勧めです♪
このレシピの生い立ち
美味しそうなかぶがあったので購入。我が家には1年中あるグレープフルーツを使って、薄味でサラダのようにパクパク食べれるマリネを作ってみました^^

かぶのグレープフルーツマリネ

ヘルシーで爽やかな味^^
グレープフルーツお好きな方にお勧めです♪
このレシピの生い立ち
美味しそうなかぶがあったので購入。我が家には1年中あるグレープフルーツを使って、薄味でサラダのようにパクパク食べれるマリネを作ってみました^^

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材料

4人分
  1. かぶ 中1個
  2. グレープフルーツ(ルビー) 1個
  3. 胡瓜 1本
  4. ☆白ワインビネガー 大さじ1
  5. ☆EXVオリーブオイル 大さじ1
  6. ☆砂糖 小さじ2
  7. ☆塩 小さじ1/2
  8. ☆ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは皮を剥き、包丁で1房ずつ実を取り出します。

  2. 2

    そこに☆を入れて混ぜ合わせ、マリネ液を作ります。

  3. 3

    かぶは皮を剥き、縦4等分に切ったら、薄くスライスします。胡瓜は縦半分に切ってから斜め薄切りにします。

  4. 4

    マリネ液に、かぶと胡瓜を加え、さっと混ぜ合わせたら、保存容器に入れて、冷蔵庫へ。1時間ぐらいで出来上がりです。

コツ・ポイント

グレープフルーツを剥く時は、大きめのボールの上で作業し、作業中に出たジュースも使います。薄皮に残ったジュースも軽く絞ってね。
野菜を塩もみしないので、作りたては物足らない感じですが、冷蔵庫で冷やして馴染ませると美味しくなります。

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家族には美味しくて安心な物を作ってあげたい。節約しつつ、のんびりと。シンプルで穏やかな暮らしを目指しています。野菜ソムリエ
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