ブロッコリーと新玉ねぎのサラダ。カニカマも加わってきれいな色です＾＾

ブロッコリーは胃腸の弱い方におすすめ♪食欲不振・食べ物の味がしない・食べるとお腹が張りやすい方に♪玉ねぎは、体内の気のめぐりを良くして、ストレスを解消する食材♪玉ねぎは、辛味・温性・香りがあり、多く生で食べると、気の消耗・潤い不足になりやすいので気を付けましょう♪玉ねぎ性味：辛・甘・温帰経：脾・胃・肺・心効能：脾の機能を高め、気の巡りを改善する適応症：食欲不振・お腹のはり・下痢・消化不良ブロッコリー性味：甘・平帰経：胃・腎効能：補中益気適応症：脾胃虚弱・疲労#ブロッコリー　#ブロッコリーサラダ　#ブロッコリー簡単　#ブロッコリーサラダ簡単　#ブロッコリマヨネーズ　#ブロッコリーからし和え　#豊田市漢方

新玉ねぎ ブロッコリースプラウト

アボガドと新たまねぎのサラダです。濃厚で美味しいです。

ブロッコリーとたっぷりの新玉ねぎを卵＆マヨネーズ＋すりごまで栄養アップの美味しいサラダに♬家にある野菜を入れてどうぞ̂̂

春が旬の新玉ねぎ！シンプルに、家にあるもので簡単サラダはどうでしょう？

今話題のブロッコリースプラウト（ブロッコリーの新芽）を新玉ねぎをシンプルにサラダで。梅ドレッシングを使用してさっぱり。

時短で簡単で美味☆レンジで時短でブロッコリーを蒸します♪マヨネーズと相性バッチリの食材のサラダです♡副菜にぜひ♪

新たまねぎの甘さと梅マヨのさっぱりサラダです♬

新玉ねぎやサニーレタスのおいしい季節です。ツナマヨソースの簡単サラダにしました！

旬のブロッコリーは芯までしっかり利用。柔らかく茹でたブロッコリーが舌ざわりなめらかなサラダです。

甘くて柔らかなシャキシャキ新玉ねぎとブロッコリーをマヨマスタードでデリ風に☆この組み合わせ相性抜群お箸が止まらない♡