鶏ササミのカリッとふわっと焼き

COOKCAT
COOKCAT @cook_40034282

バサバサになりがちな鶏のササミも、ふわっとおいしくいただけます!!
このレシピの生い立ち
いつもはササミは観音開きにして、カリッとサクッと揚げ焼きにしていたのですが、そのまま揚げてみたら、また食感が違っておいしかったので。

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材料

2人分
  1. 鶏ササミ 3枚
  2. キャベツ 1/6個
  3. おろししょうが 少々
  4. 醤油 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. ベジフルーツオイル 適量

作り方

  1. 1

    鶏ササミを1時間くらい、しょうが醤油でつけておく。

  2. 2

    キャベツを千切りにし、お皿に盛る。キャベツにかける用のしょうが醤油を適量用意する。

  3. 3

    ①のササミに片栗粉をつけ、フライパンで揚げ焼きにする。

  4. 4

    ③に火が通ったら、簡単に油を切って、食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    ②のキャベツに②のしょうが醤油をかけ、その上に③の鶏ササミを盛り付けて、出来上がり。

コツ・ポイント

しょうが醤油に漬けておくことで、ササミがやわらかくなるのと、出来上がりに味をつけなくてもおいしく食べられます!
鶏のササミも千キャベツも、どちらもしょうが醤油で味付けをしているので、相性もバッチリ☆です。

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レシピ作者

COOKCAT
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に公開
2匹の猫ちゃんと暮らす、新米主婦です。自分と夫のために、おいしくて簡単なおうちごはん頑張るぞ★ちょびちょび恥ずかしながら、お粗末レシピ公開してます♪
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