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沼サン ぽいやつ★
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沼サン ぽいやつ★-レシピのメイン写真

沼サン ぽいやつ★

10000chan
10000chan @cook_40080224

話題の沼サン風。野菜がたっぷり取れて朝食にぴったりです♡♡
このレシピの生い立ち
頂いたキャベツが3玉あったのでキャベツの消費メニューを探していたら、話題の「沼サン」を見てこれだー!と思って作りました。

話題の沼サン風。野菜がたっぷり取れて朝食にぴったりです♡♡
このレシピの生い立ち
頂いたキャベツが3玉あったのでキャベツの消費メニューを探していたら、話題の「沼サン」を見てこれだー!と思って作りました。

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沼サン ぽいやつ★

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10000chan @cook_40080224

話題の沼サン風。野菜がたっぷり取れて朝食にぴったりです♡♡
このレシピの生い立ち
頂いたキャベツが3玉あったのでキャベツの消費メニューを探していたら、話題の「沼サン」を見てこれだー!と思って作りました。

話題の沼サン風。野菜がたっぷり取れて朝食にぴったりです♡♡
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頂いたキャベツが3玉あったのでキャベツの消費メニューを探していたら、話題の「沼サン」を見てこれだー!と思って作りました。

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材料

一人前
  • 食パン(8枚切り) 2枚
  • キャベツ(千切り) 60g
  • ハム 4枚
  • スライスチーズ 1枚
  • あらびきマスタード 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • あらびき胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    食パンをトーストします。

    • 沼サン ぽいやつ★作り方1写真
  2. 2

    キャベツ、マスタード、胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。

    • 沼サン ぽいやつ★作り方2写真
  3. 3

    ハムを半分に切り、並べ、チーズ、②のキャベツを乗せる

    • 沼サン ぽいやつ★作り方3写真
  4. 4

    クッキングペーパーに乗せて、写真の用に包んで両サイドにマスキングテープでぐるっと止める。

    • 沼サン ぽいやつ★作り方4写真
  5. 5

    クッキングペーパーごと半分にカットします。

    • 沼サン ぽいやつ★作り方5写真
  6. 6

    断面はこんな感じです。盛り付けて出来上がり★

    • 沼サン ぽいやつ★作り方6写真
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10000chan
10000chan @cook_40080224
2015/02/27 15:43に公開
いつか、娘が嫁に行く時、息子1.2が、嫁をもらう時用に、我が家の好評、定番料理。
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このレシピのキーワード

キャベツ ハム 食パン スライスチーズ

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