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お酢入りスタミナ スープご飯
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お酢入りスタミナ スープご飯-レシピのメイン写真

お酢入りスタミナ スープご飯

ちなかり
ちなかり @cook_40064038

暑い季節(+o+)食欲のないときや、疲れているときにお酢が効きますよぉ!!少ない材料で出来るのも嬉しいメニューです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
料理本を見て作ったものが気に入らず、いろんなものを加えて好みにしたところ美味しいスープが出来ました。その後、定番になったメニューです。

暑い季節(+o+)食欲のないときや、疲れているときにお酢が効きますよぉ!!少ない材料で出来るのも嬉しいメニューです(*^_^*)
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料理本を見て作ったものが気に入らず、いろんなものを加えて好みにしたところ美味しいスープが出来ました。その後、定番になったメニューです。

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お酢入りスタミナ スープご飯

ちなかり
ちなかり @cook_40064038

暑い季節(+o+)食欲のないときや、疲れているときにお酢が効きますよぉ!!少ない材料で出来るのも嬉しいメニューです(*^_^*)
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料理本を見て作ったものが気に入らず、いろんなものを加えて好みにしたところ美味しいスープが出来ました。その後、定番になったメニューです。

暑い季節(+o+)食欲のないときや、疲れているときにお酢が効きますよぉ!!少ない材料で出来るのも嬉しいメニューです(*^_^*)
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材料

2~3人分
  • 牛肉(赤身がベスト) 150g
  • もやし 1袋
  • 玉ねぎ 半玉
  • にんにく ひとかけ
  • ごま 好きなだけ
  • 中華だし 大さじ1
  • 薄口しょうゆ お好みで
  • 酢 お好みで
  • 酒 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 塩・こしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切りにする。玉ねぎ・牛肉は細切りにする。
    もやしを洗っておく。

  2. 2

    鍋に、ごま油を入れニンニクを香りが立つまで炒める。
    すぐに、牛肉を入れ色が変わってきたら酒を入れ(30秒ほど)アルコールを飛ばす。

  3. 3

    もやし・玉ねぎを加え軽く炒め合わせる。
    お湯をヒタヒタより少し多めに入れる。沸騰してきたら灰汁をとる。

  4. 4

    中華だしを溶かし、薄口しょうゆ・酢を加える。
    塩・こしょうで味を調え、ゴマをちらしたら出来上がり。

  5. 5

    ご飯にかけていただきます。もちろん、スープとしてもいただけます。

コツ・ポイント

●調味料は、お好みで加減してください。すっぱい方が好きな方は酢を沢山入れても美味しいです。●ご飯にかけるときは少し濃い味に作ることをオススメします。ご飯が味を薄くしますので。。●もやしがシャキシャキのままがお好みなら、4の直前に入れてもいいです。●お好みで、水菜などの野菜をトッピングしてもGOODです。●牛肉は、こま切れやバーベキューの残り物なんでもOKです。赤身の方が匂いが無くベストです。

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ちなかり
ちなかり @cook_40064038
2008/06/19 14:45に公開
使ってる器も ほとんどが手作り(*^^)v手間かけずに愛情かけて簡単なもの作ってます(^_^;)
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このレシピのキーワード

スープ ご飯 牛肉 もやし 赤身 にんにく 酒 ゴマ 玉ねぎ

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