めっけもん ♪ 秋のカラフル混ぜご飯☆

めっけもん広場
めっけもん広場 @cook_40042672

秋といえばさつまいも♪
素揚げにして混ぜるだけ!
秋のオシャレな彩り☆
#秋#さつま芋#ご飯
このレシピの生い立ち
紅葉のシーズンにぴったりの色彩あざやかご飯❤
おにぎりにしてもGOODです~

めっけもん ♪ 秋のカラフル混ぜご飯☆

秋といえばさつまいも♪
素揚げにして混ぜるだけ!
秋のオシャレな彩り☆
#秋#さつま芋#ご飯
このレシピの生い立ち
紅葉のシーズンにぴったりの色彩あざやかご飯❤
おにぎりにしてもGOODです~

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材料

4人分
  1. さつまいも 中1本
  2. しめじ 1パック
  3. 人参 50g
  4. 小松菜 60g
  5. 小さじ2/3
  6. 昆布 小さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 揚げ油 適量
  9. 2合

作り方

  1. 1

    お米は普通の水加減で炊く。

  2. 2

    さつま芋は皮つきで1cm角、人参は細切り、しめじは小房に分け、小松菜は茹で、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    さつま芋、人参、しめじを素揚げする。

  4. 4

    熱いうちに塩をふり混ぜておく。

  5. 5

    炊けたご飯に、昆布茶、みりんを混ぜる。

  6. 6

    素揚げした野菜、小松菜を混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

ボールにペーパータオルを敷き、熱いうちに、素揚げした野菜を入れ、塩を加えて混ぜる。
油も取れるし、満遍なく塩味がつきます!
お好きな野菜をどうぞ~
栗でも美味しいよ(皮をむいたり、ちょっと面倒かも・・)

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2024年 今年もよろしくお願いします。めっけもん広場が旬の野菜&果物の魅力ある料理レシピを公開しています!レシピが580品になりました。ぜひご覧ください。つくれぽもお待ちしています♪
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