いちごシェイク

おまちゃ★
おまちゃ★ @cook_40055641

フレッシュいちごを使ったおうちシェイクです♪ 出盛りの時季にフリージングパックに入れて冷凍しておくと夏場も楽しめて◎です
このレシピの生い立ち
ただミキサーで混ぜ合わせるだけですが、余分なものは入らないし甘さ調節ができるので、子供たちが小学生の頃からこうしておうちシェイクを作っています。フライパンでカリッと焼いたポテトを合わせると◎です^^

いちごシェイク

フレッシュいちごを使ったおうちシェイクです♪ 出盛りの時季にフリージングパックに入れて冷凍しておくと夏場も楽しめて◎です
このレシピの生い立ち
ただミキサーで混ぜ合わせるだけですが、余分なものは入らないし甘さ調節ができるので、子供たちが小学生の頃からこうしておうちシェイクを作っています。フライパンでカリッと焼いたポテトを合わせると◎です^^

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材料

3人分
  1. 無糖ヨーグルト 400g入りパックの1/2量ほど
  2. いちご(ヘタを除く) 1パック(約300gほど)
  3. はちみつ 大さじ3
  4. 牛乳 350mlほど
  5. ※今回はビン入り低脂肪牛乳2本使いました
  6. ※夏場は牛乳を少し減らしてその分氷を入れると◎です

作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を上から順に入れて、ガーっと回すだけです^^

  2. 2

    ※バナナシェイクもおいしいです。その場合ははちみつの量をやや控えめにします。

  3. 3

    ※分量は、我が家のミキサーに入りきる量を記していますので、目安になさってください。

  4. 4

    ☆「シェイク」人気検索トップ10入りありがとうございます♡

コツ・ポイント

ヨーグルトは酸味が感じられるものがおいしいです。

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パンやお菓子お料理など、手作りしたものが大好きです。できるだけ無添加で国産のものを、安心で美味しい調味料を使うよう心がけています。レシピ内の「ひとつまみ」は、指二本分です。パンの生地作りはレディースニーダーを使用しています。孫の成長を見守りながらゆったりとcookpadを楽しんでいます。
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