私のこだわり麦ご飯。

ちゃん。
ちゃん。 @cook_40081598

麦ご飯大好き!私のこだわりの麦ご飯です。分量は全て同じなので、簡単!
もっちもちの食感!体がよろこぶ麦ご飯です♪
このレシピの生い立ち
今まで5割の麦ご飯を食べていましたが、飽きてきて…もち米+発芽玄米を足したら、私好みの食感になりました♪

私のこだわり麦ご飯。

麦ご飯大好き!私のこだわりの麦ご飯です。分量は全て同じなので、簡単!
もっちもちの食感!体がよろこぶ麦ご飯です♪
このレシピの生い立ち
今まで5割の麦ご飯を食べていましたが、飽きてきて…もち米+発芽玄米を足したら、私好みの食感になりました♪

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材料

2合分
  1. 白米 75g
  2. もち米 75g
  3. 発芽玄米 75g
  4. お好きな麦 75g

作り方

  1. 1

    白米は無洗米でなければ、研いでおきます。

  2. 2

    全てを炊飯器に入れ、2合のメモリまで水を入れ、30分~1時間吸水させます。

  3. 3

    炊飯器のスイッチオン!

  4. 4

    炊きあがったら、しゃもじで混ぜてください♪

  5. 5

    ☆白米は金芽米(無洗米)
    ☆発芽玄米は市販のもの(白米モードで炊ける)
    ☆麦は胚芽押麦

    を使っています!

  6. 6

    麦はもち麦でも美味しかったです♪
    お好みで色々試してみてくださ~い

コツ・ポイント

私は食感固めが好きなので、水は2合ぴったりで炊きます。お好みで調整してください。

また、発芽玄米はナシでもいけます!その場合は発芽玄米→白米1合に変えてみてください。

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ちゃん。
ちゃん。 @cook_40081598
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10歳と8歳の息子、6歳の娘、3人のママです。とにかく食べることが好きなので、クックパッドなしでは生きていけません^_^;
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