オクラと長いものポン酢炒め サチフル27 @cook_40065199 ポン酢で簡単このレシピの生い立ち手抜きしたかったので もっと読む ポン酢で簡単このレシピの生い立ち手抜きしたかったので もっと読む オクラと長いものポン酢炒め サチフル27 @cook_40065199 ポン酢で簡単このレシピの生い立ち手抜きしたかったので もっと読む ポン酢で簡単このレシピの生い立ち手抜きしたかったので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 1袋 長いも 1/5本 ポン酢 大さじ2 かつお節 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラと長いもは乱切りにしておく 2 油を引き、オクラと長いもを炒める 3 オクラと長いもが炒まったら、ポン酢を入れ、1分ほど炒める 4 皿に盛ったら、かつお節を振りかける 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17731005 コピーしました！ サチフル27 @cook_40065199 2011/09/24 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 共働きです もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの オクラ かつお節 山芋 似たレシピ その他のレシピ 豚バラとキャベツを田舎味噌で♪和風回鍋肉🐽 バナナのパイ包み焼き オクラ・もやし・いんげんのやみつきナムル お箸でも切れる胸肉チキン南蛮 砂糖、バター不要ズッシリチョコバナナバナナケーキ 元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方 簡単に出来る☆濃厚ホワイトシチュー 鶏モモ肉カットトマト缶煮込み♪ 元ステーキ職人！直伝豆腐ハンバーグパティ 鶏のささみのチーズ焼き！！ チーズおかか入り焼おにぎり レモン味のチーズケーキ レンジでトマト肉じゃが 簡単★塩からあげ★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17731005
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