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豆腐のヘルシ~揚げ★ポン酢ジュレがけ
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豆腐のヘルシ~揚げ★ポン酢ジュレがけ-レシピのメイン写真

豆腐のヘルシ~揚げ★ポン酢ジュレがけ

ことり食堂さん
ことり食堂さん @cook_40044599

ただのポン酢ではなく、ジュレにしてみました。
このレシピの生い立ち
ヘルシ−なのにお腹にたまるようなおかずを作りたかったので。

ただのポン酢ではなく、ジュレにしてみました。
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ヘルシ−なのにお腹にたまるようなおかずを作りたかったので。

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豆腐のヘルシ~揚げ★ポン酢ジュレがけ

ことり食堂さん
ことり食堂さん @cook_40044599

ただのポン酢ではなく、ジュレにしてみました。
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ヘルシ−なのにお腹にたまるようなおかずを作りたかったので。

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ヘルシ−なのにお腹にたまるようなおかずを作りたかったので。

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材料

3~4人分
  • 木綿豆腐 半分
  • 玉ねぎみじん切り 半分
  • 卵 1個
  • きくらげ 2~3枚
  • 片栗粉 大2
  • めんつゆ 小1
  • 豚ミンチ 20gくらい
  • ポン酢 大3
  • 粉ゼラチン 5g
  • お湯 50CC
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作り方

  1. 1

    豆腐・玉ねぎ・卵・きくらげ・片栗粉・めんつゆ・豚ミンチを粘りが出るまで混ぜる。

    • 豆腐のヘルシ~揚げ★ポン酢ジュレがけ作り方1写真
  2. 2

    適当な多さに丸めて、少しの油で揚げる。

    • 豆腐のヘルシ~揚げ★ポン酢ジュレがけ作り方2写真
  3. 3

    50CCのお湯の中に粉ゼラチンをいれてゼラチンが溶けたらポン酢と合わせ、混ぜる。冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    両面、きつね色になるまで揚げる。固めたポン酢を上からかければ出来上がり。

コツ・ポイント

ポン酢ジュレはサラダや、お刺身などにもかけてたべてもおいしいです。

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ことり食堂さん
ことり食堂さん @cook_40044599
2011/09/24 12:53に公開
二児のママです。たくさん温めていたレシピを少しでも皆様に届けられたらいいな~と思っています。
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このレシピのキーワード

片栗粉 キクラゲ 豚ひき肉 ゼラチン 卵 もめん豆腐 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17732697
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