マヨネーズで簡単♡アボカドのグラタン

kakopan
kakopan @cook_40065490

食べる美容液アボカドのグラタン。皮に詰めて焼きます♪おもてなしにも♡
このレシピの生い立ち
以前、旅先で、アボカドの皮に詰めた魚介とホワイトソースを使ったリッチなグラタンをいただきました。それにヒントを得て簡単に☆

マヨネーズで簡単♡アボカドのグラタン

食べる美容液アボカドのグラタン。皮に詰めて焼きます♪おもてなしにも♡
このレシピの生い立ち
以前、旅先で、アボカドの皮に詰めた魚介とホワイトソースを使ったリッチなグラタンをいただきました。それにヒントを得て簡単に☆

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材料

4人分
  1. アボカド 2個
  2. 市販のスモークチキン、または蒸し鶏 1枚
  3. ピザ用チーズ 適宜
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. レモン 4分の1個分
  6. 塩、こしょう 適宜
  7. 粉末パプリカ(あれば 適宜
  8. しょうゆ 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切り、種を取って、中身をスプーンでくりぬきます。皮は使うので破かないようにね☆

  2. 2

    くりぬいたアボカドの実を1㎝角位に切ります。皮の内側と実にレモン汁を振りかけます。

  3. 3

    チキンを1㎝角に切ります。

  4. 4

    ボウルにアボカド、チキン、マヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜ、塩、こしょうで味を調えます。

  5. 5

    とっておいたアボカドの皮に4をこんもりと詰めます。

  6. 6

    ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます。

  7. 7

    あれば、粉末のパプリカを振り、できあがりです♡

コツ・ポイント

市販のチキン(サラダチキン、ハーブチキン、スモークチキンなど)を使えば簡単ですが、手作りの蒸し鶏や塩鶏などでももちろんOK ☆ツナ缶に替えても美味しいです。アボカドは熟したもので作ってくださいね♡

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kakopan
kakopan @cook_40065490
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家族は全員、食べることが大好きです。食事の支度とお弁当づくりで毎日忙しいですが、新しい料理、新しい食材を積極的に取り入れて、食卓を進化させていきたいです。
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