シナモン香る豆乳入りさつまいも蒸しパン

野菜ソムリエママ☆
野菜ソムリエママ☆ @cook_40063982

豆乳でこっくりしっとり!シナモンとの相性バツグンなかんたんおやつです(=^x^=)
このレシピの生い立ち
シナモンと豆乳が大好きだけど、授乳中だからなるべく添加物たっぷりなおやつは避けたい!というわけで手作りしてみました。

シナモン香る豆乳入りさつまいも蒸しパン

豆乳でこっくりしっとり!シナモンとの相性バツグンなかんたんおやつです(=^x^=)
このレシピの生い立ち
シナモンと豆乳が大好きだけど、授乳中だからなるべく添加物たっぷりなおやつは避けたい!というわけで手作りしてみました。

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材料

5〜6個分
  1. 小麦粉 110g
  2. ☆砂糖 40g
  3. ☆塩 1g
  4. ベーキングパウダー 4g
  5. さつまいも 1/2本分(約100〜120g)
  6. 豆乳(無調整) 80cc
  7. シナモンシュガー 適宜

作り方

  1. 1

    さつまいもを1センチ角くらいの賽の目切りにし、食塩水に30分位浸してからザルに上げ、さらに30分位放置し水気を切る

  2. 2

    ボウルに☆を全て入れ混ぜておく

  3. 3

    2に豆乳を入れ、20回くらいさっくりと混ぜる

  4. 4

    3に1を入れ軽く混ぜてアルミカップに8分目くらいまで入れる。(シリコンカップでも出来ます♪)

  5. 5

    シナモンシュガーを上から振りかけ、蒸し器に入れ、ふきんをしてからフタをする

  6. 6

    強火にかけ、湯気が出てからさらに20分強火で蒸す

  7. 7

    竹串を刺して何も付かなければ出来上がり♡

コツ・ポイント

粉と豆乳は混ぜすぎない方がふんわり仕上がります。さつまいもは食塩水に浸すと若干甘みが引き出されます。急いでいる時はやらなくても支障はありませんw

シナモンシュガーはパンにかけるやつで十分。私のはチュロスにかけるやつが余ったので。

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野菜ソムリエママ☆
に公開
2014年9月に第1子を出産、只今育児に奮闘中の野菜ソムリエです( ^ω^ )なるべく既製品を使用しない、美味しくヘルシーなレシピを心がけてます♡
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