離乳食後期からのオヤツ✿簡単!おかか煎餅

♡みゆmama♡
♡みゆmama♡ @cook_40038133

冷ご飯を使って簡単にできちゃうお煎餅♬オーブンがなくてもトースターで出来ちゃうので楽ちん!子供やダイエットのお菓子に♡
このレシピの生い立ち
あまったご飯で健康的なオヤツを作ってあげたくて出来たレシピです。

離乳食後期からのオヤツ✿簡単!おかか煎餅

冷ご飯を使って簡単にできちゃうお煎餅♬オーブンがなくてもトースターで出来ちゃうので楽ちん!子供やダイエットのお菓子に♡
このレシピの生い立ち
あまったご飯で健康的なオヤツを作ってあげたくて出来たレシピです。

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材料

つくりやすい量
  1. ご飯 100g
  2. 鰹節 3g
  3. 醤油 小さじ1
  4. 白ゴマ 小さじ2
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ご飯に鰹節、醤油、白ゴマを混ぜる。

  2. 2

    1を大き目のラップに広げてさらにラップを被せて、麺棒で2㎜位の厚さにのばす。

  3. 3

    トースターかオーブンの天板にクッキングシートをしき、2を乗せ、1口大に切り、刷毛で薄くゴマ油を塗る。

  4. 4

    温めておいたトースター(オーブンなら200度に余熱)で13~15分焼く。好みの硬さになったら完成。

コツ・ポイント

冷めると、さらに硬くなるので、「ちょっと柔らかいかなー?」位で止めるといいと思います。

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北海道生まれ、宮城県育ちの25歳主婦です♡♡                  9歳年上の旦那と2歳の娘、3歳のヨーキーのラムと一緒に生活してます(❛◡❛ฺฺ✿ฺ)          万年ダイエッターの私。なのに甘いもの大好き(ღ→‿ฺ←ღ)『ドーナツを愛する会 会員No.30』        スロークックですが、仲良くしてくださいね(o^∀^o)
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