簡単ダイエットおつまみ☆玉ねぎ炒め

Name: 簡単ダイエットおつまみ☆玉ねぎ炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ 1個; しいたけ 2個; ごま油 大さじ１/２; めんつゆ おおさじ１強; チューブしょうが 好きなだけ; 七味唐辛子 好きなだけ

冷え性なので、しょうがと七味をたっぷり使ったおつまみをよく作ります。帰宅が遅いので、簡単調理で☆
このレシピの生い立ち
玉ねぎのデットクス効果♪さらに体を温めるしょうがたっぷりで♪

材料

私は激辛料理が好きなので、しょうが・七味をたっぷり入れますが、こちらはお好みで調整してください。
しょうがをたっぷり入れると、とっても体がポカポカしてきて冷え性対策にいい感じです。

ユアちゃんMAMA @cook_40055352

2010/03/10 05:21に公開

高校生の娘と楽しく暮らしてます★お酒大好きで、毎晩晩酌が欠かせないので、メニューはおつまみ系中心です。最近は赤ワインにすっかりはまってます！お酒をよく飲むので太らないようにヘルシーなメニューを心がけています♪

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