
作り方
- 1
玉ねぎは薄くスライスし水にさらしておきます。
- 2
キャベツやにんじん、きゅうりは千切りにb
トマトは一口サイズに切っておきます。 - 3
ハムなども食べやすい大きさに切ってブロッコリーは下茹でしておきます。
- 4
水にさらした玉ねぎをぎゅーーーと絞り材料全部袋にいれちゃいますb
- 5
塩こしょう・パルメザンチーズ・ポッカレモン・マヨネーズを材料を入れた袋に入れフリフリ♪シャカシャカしてください♪
- 6
お皿にドサ~~っと入れたなら飾り用のブロッコリーを飾って出来上がり♪ゆで卵なんかも飾っても合いますb
コツ・ポイント
好きなだけ入れて自分好みのサラダにしてみてください^^b私はダイエット中なのでマヨ抜きなんかでもぜんぜん食べれるサラダです。さっぱり派?マヨ派?お好きな方で召し上がれ^^
パルメザンがいい感じ(ノ∀\*)
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