イカのさっトマト煮♪

Name: イカのさっトマト煮♪
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍イカ １はい; トマトピューレ ５０ｃｃ; ガーリックハーブソルト 適量; 絹さや 適量

スチームケースとトマトピューレで、サッと作れます＾＾
このレシピの生い立ち
ムッティトマト缶「ファインカットトマト」「トマト　ピューレ」クックモニター

材料

２人分

ガーリックハーブソルトがなければ、にんにくとその他（オレガノ・クミンなど）お好みのハーブスパイスと塩こしょうを使ってください　イカの切れ目は、１００均一の白髪ねぎ用カッターを使えば、超簡単です¥＾＾¥

ぴのっちです @cook_40044577

2011/09/14 06:41に公開

つたないレシピを見ていただいてありがとうございますブログもしてます＾＾（http://blogs.yahoo.co.jp/hoosorapinoko）レシピ見直しあり　写真もたまに変更します＾＾；

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