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鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで
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鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで-レシピのメイン写真

鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで

シニョリーナ♪
シニョリーナ♪ @cook_40039063

今更ながら、網焼きの鶏もも肉はウマイ!じっくり焼いて、うまダレを付ければ、ごはんにもお酒にも合います♪あ~美味し☆
このレシピの生い立ち
居酒屋メニューです(笑)。改めて、鶏もも肉を網で焼くと、なんと美味しいことでしょう!なんとなく、忘れていた感覚です☆うまダレで食べれば、ごはんとも合うし、お酒とも合います♪脂も落ちて、ヘルシ~だなぁ~

今更ながら、網焼きの鶏もも肉はウマイ!じっくり焼いて、うまダレを付ければ、ごはんにもお酒にも合います♪あ~美味し☆
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居酒屋メニューです(笑)。改めて、鶏もも肉を網で焼くと、なんと美味しいことでしょう!なんとなく、忘れていた感覚です☆うまダレで食べれば、ごはんとも合うし、お酒とも合います♪脂も落ちて、ヘルシ~だなぁ~

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鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで

シニョリーナ♪
シニョリーナ♪ @cook_40039063

今更ながら、網焼きの鶏もも肉はウマイ!じっくり焼いて、うまダレを付ければ、ごはんにもお酒にも合います♪あ~美味し☆
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居酒屋メニューです(笑)。改めて、鶏もも肉を網で焼くと、なんと美味しいことでしょう!なんとなく、忘れていた感覚です☆うまダレで食べれば、ごはんとも合うし、お酒とも合います♪脂も落ちて、ヘルシ~だなぁ~

今更ながら、網焼きの鶏もも肉はウマイ!じっくり焼いて、うまダレを付ければ、ごはんにもお酒にも合います♪あ~美味し☆
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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉 2枚くらい
  • 塩コショウ 適量の多め
  • 好みの野菜など 長ネギやなんでも
  • ●うまダレ
  • しょうゆ 大さじ1
  • ポン酢 大さじ1
  • おろし生姜 小さじ1/3くらい
  • おろしニンニク 1/2個分
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ゴマ油 大さじ1
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、厚い部分に切れ目を入れて面をならし、表裏両面に、多めに切れ目を入れる。

  2. 2

    焼く直前に、 皮目に、多めの塩コショウ。
    網は先によく焼いておくとくっつきにくい。

  3. 3

    皮目から焼いていきます。
    中火でじっくりと。

    • 鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで作り方3写真
  4. 4

    皮目を焼いたら、身の方にも多めの塩コショウをふり、ひっくり返して、じっくり焼きます。

  5. 5

    ひっくり返すと、、、皮目にいい感じの焦げが付いていて、全体が“パリッ!”としています。

    • 鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで作り方5写真
  6. 6

    ネギや、野菜を載せて、一緒に焼いておくといいと思います.
    鶏は、焼けたら適当な大きさに切る

    • 鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで作り方6写真
  7. 7

    うまダレの材料を混ぜておく

    • 鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで作り方7写真
  8. 8

    最初は、そのまま芳ばしい焼鳥を食べ、途中でタレをかけてごはんと一緒にほうばるのがオススメです☆

    • 鶏もも肉のじっくり網焼き・うまダレで作り方8写真

コツ・ポイント

単なる焼鳥ですが(笑)、余分な脂肪分のブヨブヨは割と丁寧に取ってみました。
季節の野菜の網焼きも同時に楽しめるので、パーティにも晩酌にももってこい!ですね☆
とにかく、“うまダレ”は美味しいのでオススメです!

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シニョリーナ♪
シニョリーナ♪ @cook_40039063
2010/03/13 02:20に公開
シニョリーナです♪        フルタイムで働く、東京生まれ江戸っ子の兼業主婦です。東京の城南エリアに生息中☆ 簡単で美味しいベーシックな料理を中心に毎日モリモリ食べています!どうぞ宜しくお願いしま~す☆ 気軽に遊びにきてくださいまし。          
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 ゴマ

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