ほうれん草のビタミンA．Cで風邪予防、ガン予防！胡麻はｺﾚｽﾄﾛｰﾙをさげてビタミンEが抗酸化作用を促進するそうです！
このレシピの生い立ち
おばあちゃんに教えてもらった一品！
これに、よく水切りした豆腐と隠し味にお味噌を入れて混ぜれば白和えにもなりますよ〜(≧ε≦)