ふわふわボリューム納豆

ミドリ☆☆☆
ミドリ☆☆☆ @cook_40083217

納豆には便秘 動脈硬化 心臓病 脳卒中に効果あり!ふわふわボリューム納豆で更に栄養満点!
このレシピの生い立ち
育ち盛りの我が子や家族のために愛情込めて考えました☆しかも二人分が五人分に!(b^ー°)

ふわふわボリューム納豆

納豆には便秘 動脈硬化 心臓病 脳卒中に効果あり!ふわふわボリューム納豆で更に栄養満点!
このレシピの生い立ち
育ち盛りの我が子や家族のために愛情込めて考えました☆しかも二人分が五人分に!(b^ー°)

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材料

5人分
  1. 鰹節   1パック(5g)
  2. じゃこ 大2
  3. 納豆 2パック
  4. 青のり 大1
  5. ネギ小口切り 大2
  6. 長芋 10cm
  7. すり胡麻     大2
  8. めんつゆ 大3

作り方

  1. 1

    納豆は、あらかじめパックの中で混ぜ混ぜ!カラシとタレがついていれば、それも一緒に!

  2. 2

    長芋はトロロにする!
    おろしても良いし、袋に入れて上から棒などで叩いても歯ごたえあって美味しいよ!

  3. 3

    上記の材料を全て混ぜれば完成☆

コツ・ポイント

めんつゆが決め手だよ!

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