お弁当に♪ピーマン１個できんぴら風
stw @cook_40044593
【2008.12．1 話題入り♪】少量だけでいいお弁当おかず用♪お子様仕様で辛味も無し＾＾パプリカでもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる緑のおかずのために。調味料を色々と出すのが面倒で、めんつゆで味付けして作ってみました。冷めてもおいしかったです。火の通りも早く、簡単にできるのでよく作るようになりました♪[2008.10.11レシピ名変更しました]
お弁当に♪ピーマン１個できんぴら風
【2008.12．1 話題入り♪】少量だけでいいお弁当おかず用♪お子様仕様で辛味も無し＾＾パプリカでもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる緑のおかずのために。調味料を色々と出すのが面倒で、めんつゆで味付けして作ってみました。冷めてもおいしかったです。火の通りも早く、簡単にできるのでよく作るようになりました♪[2008.10.11レシピ名変更しました]
作り方
- 1
ピーマンのタネを取り、適当に切る。
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- 2
フライパンにごま油を入れ、手順１のピーマンを炒める。火が通ったら火を止め、（余熱で）めんつゆを加え混ぜて出来上がり♪
-
- 3
お弁当カップに入れ、白いりごまをパラリとかけて出来上がり♪
- 4
【2008.12．1】話題入りとなりました♪作ってくださってどうもありがとうございます＾▽＾
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コツ・ポイント
※麺つゆ入れてからはコゲやすいので余熱で加熱がオススメ。★パプリカでもOK♪★切り方はお好み♪（幼稚園児でも食べやすく小さなお弁当にもたくさん詰められるように切り方を細かくしました）★唐辛子など辛味、オトナ弁当にはお好みで追加してください。
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