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リサイクル!?かぶの葉っぱ&大根の皮♪
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リサイクル!?かぶの葉っぱ&大根の皮♪-レシピのメイン写真

リサイクル!?かぶの葉っぱ&大根の皮♪

siosato
siosato @cook_40069970

炒めるだけ♪いつもは捨ててしまいがちな“かぶの葉っぱ”“大根の皮”でビックリ!チンゲンサイ風野菜炒めに大変身♪
このレシピの生い立ち
漬物を作ろうと、かぶを買ったらいつも以上に“茎と葉”の部分が多くて何か出来ないかと・・・炒めてみたらアラ!チンゲンサイみた~い♪
前日の大根料理で出た皮をきんぴら用にとっておいたので、一緒に炒めてみました(*^m^*)

炒めるだけ♪いつもは捨ててしまいがちな“かぶの葉っぱ”“大根の皮”でビックリ!チンゲンサイ風野菜炒めに大変身♪
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漬物を作ろうと、かぶを買ったらいつも以上に“茎と葉”の部分が多くて何か出来ないかと・・・炒めてみたらアラ!チンゲンサイみた~い♪
前日の大根料理で出た皮をきんぴら用にとっておいたので、一緒に炒めてみました(*^m^*)

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siosato
siosato @cook_40069970

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漬物を作ろうと、かぶを買ったらいつも以上に“茎と葉”の部分が多くて何か出来ないかと・・・炒めてみたらアラ!チンゲンサイみた~い♪
前日の大根料理で出た皮をきんぴら用にとっておいたので、一緒に炒めてみました(*^m^*)

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材料

4人分ぐらい
  • かぶの葉っぱ 今回は長いもので 2株分
  • 大根の皮 適量
  • 中華だし(粉末) 大さじ 1
  • ごま油 大さじ1~2
  • しょうゆ 少々
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作り方

  1. 1

    かぶの葉っぱをあらい、5センチぐらいに切る。

    大根の皮も、よく洗って切る。

  2. 2

    熱したフライパンに、ごま油を入れ(調味料以外の)材料を強火で炒める。

  3. 3

    中華だしを入れ全体にまぜ、火を止める少し前に しょうゆ を回しいれる。

    完成♪

コツ・ポイント

火が弱いと野菜から水がでるので、なるべく強火でぱぱっと炒めてしまいましょう。
 味が薄いようでも、冷ますと濃くなるのであまり濃くしないほうが良いですよ!

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siosato
siosato @cook_40069970
2008/07/10 11:25に公開
食べたいものを食べたい時につくり、ラクしてそれなりにおいしく・・・をモットーに日々料理をきまぐれに楽しむ(*^m^*)いそがし兼業主婦です。
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このレシピのキーワード

かぶ 大根の皮

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