美味しい♪ヘルシー♪バナナブレッド♪

なづなづ
なづなづ @cook_40084160

バター&牛乳&砂糖不使用!!
ホットケーキミックスを使って時間短縮!

このレシピの生い立ち
家に大量のバナナがあり、消費したくて。
でも、カロリーを抑えたくてスキムミルクを使ってバター不使用でヘルシーに。

美味しい♪ヘルシー♪バナナブレッド♪

バター&牛乳&砂糖不使用!!
ホットケーキミックスを使って時間短縮!

このレシピの生い立ち
家に大量のバナナがあり、消費したくて。
でも、カロリーを抑えたくてスキムミルクを使ってバター不使用でヘルシーに。

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材料

1ホール
  1. バナナ 2本
  2. ホットケーキミックス 1袋(200g)
  3. スキムミルク 大匙2杯
  4. 120ml
  5. 1個
  6. 蜂蜜 大匙1杯
  7. シナモン 小匙1杯
  8. ナッツ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    スキムミルクと水をボールに溶かし、ホットケーキミックスと卵を入れ混ぜる。

  2. 2

    バナナを手で細かくちぎりながら入れ、ホイッパーでつぶすような感覚で混ぜる。

  3. 3

    バナナの完熟具合(甘さ具合)を見て、蜂蜜とシナモンを入れる。良く熟している場合、蜂蜜は入れなくてもいいかも。

  4. 4

    耐熱容器にクッキングシートを敷き、生地を流しいれ、上からナッツをふりかける。

  5. 5

    170度のオーブンで55分じっくり焼く。

コツ・ポイント

スキムミルクは牛乳、豆乳でもOKです。
バナナは塊が残っている位でもおいしいですよ。

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なづなづ
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旦那がスポーツを仕事にしているので、基本は「高タンパク低カロリー」☆とにかく食べることが大好きな25歳主婦です♪
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