なすとエリンギのオイスターソース煮

dkuro888
dkuro888 @cook_40079058

節約レシピ3日目@夕食【9/22~28】uminoieさんのレシピを参考にさせていただきました♪残り物も一緒に炒めてvery美味しい!

このレシピの生い立ち
uminoieさん、美味しいレシピをありがとうございます。

なすとエリンギのオイスターソース煮

節約レシピ3日目@夕食【9/22~28】uminoieさんのレシピを参考にさせていただきました♪残り物も一緒に炒めてvery美味しい!

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. エリンギ 1~2本
  3. ピーマン 2個
  4. (厚揚げ・・無くてもOK) 1/2枚
  5. (ハム・・無くてもOK) 2枚
  6.   ●ネギ 1/4本
  7.   ●輪切りとうがらし 適量
  8. 《合わせ調味料》
  9.   オイスターソース 小さじ1
  10.   砂糖 小さじ1
  11.   しょうゆ 小さじ1.5
  12.   酒 小さじ2
  13.    60cc

作り方

  1. 1

    なす、ピーマン、エリンギを縦4つに切り一口大に切る。厚揚げは1cm角切り。ねぎはみじん切り。(今回は葉ねぎを使用)ハムは2cm角切り。

  2. 2

    少量のごま油でねぎととうがらしを弱火で香りが出るまで炒める。

  3. 3

    厚揚げ、ハム、エリンギ、ピーマン、なすの順番に中火で炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら、合わせ調味料を加えて弱火に。塩気が足りない場合は塩を振っておきます。

  5. 5

    汁気が飛ぶまで煮て、完成!

  6. 6

    【今日の夕食】
    ・鶏そぼろの3色ご飯(ID:17748391
    ・ハムともやしのスープ(ID:17748987)
    ・なすとエリンギのオイスターソース煮

コツ・ポイント

冷蔵庫の在庫処分もできて、栄養満点で◎!

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dkuro888
dkuro888 @cook_40079058
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29歳 / おひつじ座 / AB型クッキング暦は13年で婚暦6年。主婦兼OLで割と忙しい生活を送っているため、労力と結果のバランスの取れた料理を心がけています。
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