トマトとカイワレのそばサラダ♪

sachi825 @sachi825
ランチならこれ一皿!他にメインがある時はサイドにしてシェア♪さっぱり食べられるおそばのサラダです!
このレシピの生い立ち
おそばをサラダ風に作ってみました♪
トマトとカイワレのそばサラダ♪
ランチならこれ一皿!他にメインがある時はサイドにしてシェア♪さっぱり食べられるおそばのサラダです!
このレシピの生い立ち
おそばをサラダ風に作ってみました♪
作り方
- 1
トマトは1㎝の角切り、カイワレは根を落とし、2等分にカットしておく
- 2
そばは湯通しした後、冷水(氷水)にさらして冷やし、水気を切っておく
- 3
ボウルにドレッシングの調味料を入れてよく混ぜ合わせ、1を加えてさらに混ぜ合わせ、そばを加えてさっと混ぜ合わせる
- 4
お皿に盛り付け、白いりごまを振ったら、出来上がり!
- 5
『トマトのオイスー(オイ酢ー和え)』( レシピID:20298791 )
- 6
『めんつゆで簡単!かきたまにゅうめん』( レシピID:18634868 )
- 7
『とろ〜り!かにかまと玉子のあんかけうどん』( レシピID:19799944 )
- 8
ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/ - 9
YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^
- 10
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
コツ・ポイント
そばがドレッシングを吸うので、食卓に上がる寸前にチャチャっと混ぜ合わせます!
似たレシピ
-
-
そばサラダひじき和え☆ごまみそドレで♪ そばサラダひじき和え☆ごまみそドレで♪
黒中心のソバサラダ♫ ひじきも摂取~★オイルフリーのみそごまダレには黒ごまで抗酸化作用バッチリのソバサラダ☆食べてみてぇ~♪ ヘルシー大好き -
-
-
★わさびがきいてる☆そばサラダ *Ym* ★わさびがきいてる☆そばサラダ *Ym*
簡単にできるおもてなし料理☆普段の休日ランチにも♪ピリッと大人味のヘルシーなおそばのサラダです♪日本人で良かった(笑) ゆりまんま -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17749578