オクラとえのきの豚バラ巻き ☆CURLY☆ @cook_40044181 覚え書き♡シンプルなのにやみつき♡おつまみにも♩このレシピの生い立ち冷蔵庫のお野菜で♩ もっと読む 覚え書き♡シンプルなのにやみつき♡おつまみにも♩このレシピの生い立ち冷蔵庫のお野菜で♩ もっと読む オクラとえのきの豚バラ巻き ☆CURLY☆ @cook_40044181 覚え書き♡シンプルなのにやみつき♡おつまみにも♩このレシピの生い立ち冷蔵庫のお野菜で♩ もっと読む 覚え書き♡シンプルなのにやみつき♡おつまみにも♩このレシピの生い立ち冷蔵庫のお野菜で♩ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚バラ 200g オクラ 1袋 えのき 1袋 しめじ 1株 塩こしょう 少々 小麦粉 少々 油 少々 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 水 大さじ3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを茹でる♩茹でたオクラとえのきに豚バラを巻きつける。 2 巻いたものに、塩こしょうを振り小麦粉もまぶす♩ 3 フライパンに油少々ひき、巻いたものを転がしていきながら焼く。 4 全面のお肉がやけて焦げ目がついたら、醤油、砂糖、水を合わせたタレをフライパンに流し入れる。 5 全体にタレが回ったらできあがり♡ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17750087 コピーしました！ ☆CURLY☆ @cook_40044181 2015/03/05 10:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こちらのレシピを知ってから料理を作るのが,すごく楽しくなりました毎日色んな料理つくれて幸せです もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 えのき オクラ シメジ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ なすと挽き肉のミルフィーユ うちのカレー覚書 コンソメジュレとビシソワーズ 【簡単】じゃがいもチヂミ ❀サバの味噌煮缶で炊き込みご飯 お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵 ブロッコリーの保存方法☆冷凍 新玉ねぎの丸ごとコンソメ煮 ◎私のスイートポテトとりんごのタルト 新じゃがと豚の照り煮 Flourless fudge brownie (gluten free) Garlic Chicken Masala Crockpot ranch chicken Chicken Manicotti Mixed Berry White Chocolate Chip Streusel Muffins とろ～りチーズのチューリップチキン 白滝明太子和え 苺と春野菜の水切りヨーグルトサラダ 簡単…鶏ひき肉＆油揚げ巾着♪♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17750087
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