豆腐のうまツナのせ焼き*

グルテン無礼講
グルテン無礼講 @cook_40055535

豆腐にツナをのせて焼きました。ツナがうまい*うまツナです。
あと1品や軽めの食事などに。
このレシピの生い立ち
あまった材料で作ったら美味しかった。

豆腐のうまツナのせ焼き*

豆腐にツナをのせて焼きました。ツナがうまい*うまツナです。
あと1品や軽めの食事などに。
このレシピの生い立ち
あまった材料で作ったら美味しかった。

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材料

1人分
  1. 絹豆腐 1/2丁(150g)
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. ☆麺つゆ 小さじ1/2
  4. ☆マヨネーズ 小さじ1
  5. ☆塩胡椒 適量
  6. チーズ 好きなだけ
  7. 海苔 好きなだけ

作り方

  1. 1

    豆腐は常温にもどして水切りするか、クッキングペーパーに包んでレンジで加熱しておく。食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ☆を混ぜて豆腐にのせてお好みのチーズをのせる。さらにマヨネーズ(分量外)を波掛けする。

  3. 3

    オーブンでチーズとマヨに焼き色がつくまで焼く。焼けたら海苔をちぎってのせる。

コツ・ポイント

水切りしなくても、豆腐は温かくしておく。
じゃないと焼いても豆腐が冷たいままです。

ツナ缶は油を切ってください。
麺つゆは2倍濃縮を使いました。

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