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おからと片栗粉の胡麻ドーナツ
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おからと片栗粉の胡麻ドーナツ-レシピのメイン写真

おからと片栗粉の胡麻ドーナツ

yummy♡
yummy♡ @cook_40080870

卵やバターを使わずに作ってみました。毎日のおやつに素朴なドーナツです。私はココナッツオイルで揚げています。
このレシピの生い立ち
雪花菜が好きなのでドーナツを作ってみると、意外に美味しく出来ました。あまりBPを使いたくないなと思っていますが省いてもいけるかしら。

卵やバターを使わずに作ってみました。毎日のおやつに素朴なドーナツです。私はココナッツオイルで揚げています。
このレシピの生い立ち
雪花菜が好きなのでドーナツを作ってみると、意外に美味しく出来ました。あまりBPを使いたくないなと思っていますが省いてもいけるかしら。

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おからと片栗粉の胡麻ドーナツ

yummy♡
yummy♡ @cook_40080870

卵やバターを使わずに作ってみました。毎日のおやつに素朴なドーナツです。私はココナッツオイルで揚げています。
このレシピの生い立ち
雪花菜が好きなのでドーナツを作ってみると、意外に美味しく出来ました。あまりBPを使いたくないなと思っていますが省いてもいけるかしら。

卵やバターを使わずに作ってみました。毎日のおやつに素朴なドーナツです。私はココナッツオイルで揚げています。
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雪花菜が好きなのでドーナツを作ってみると、意外に美味しく出来ました。あまりBPを使いたくないなと思っていますが省いてもいけるかしら。

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材料

小さめ25コくらい
  1. おから 100g
  2. 片栗粉 50g
  3. ベーキングパウダー 小さじ2
  4. 豆乳(牛乳、お水、ジュースでも) 80ccくらい
  5. 白胡麻、黒胡麻 適量
  6. お好みで蜂蜜やお砂糖を入れてもok 大さじ2
  7. ココナッツオイル(揚げ油としてグレープシードオイルや普通の油でも) 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルにおからと片栗粉とBPを入れてスプーンでまぜまぜ。お砂糖を入れるならここで。

  2. 2

    豆乳などの水分を様子を見ながら入れてスプーンでぐるぐる(丸められそうなくらいまで) 。蜂蜜を入れるならここで。

  3. 3

    白胡麻と黒胡麻を入れてまぜまぜ。

  4. 4

    手でお好きな大きさにコロコロ丸めて160~170℃くらいで転がしながら揚げます。(割とすぐ色が付きますので焦げない様に)

  5. 5

    油を切ります。熱いうちにシナモンパウダーや粉糖などをまぶして出来上がりです。

コツ・ポイント

私は蜂蜜やオリゴ糖は大1弱くらいですが皆様には甘みが足りないと思い倍にしてあります。胡麻の変わりにシードやクルミなどのナッツ、チョコチップも美味しいです。1)でココアパウダーや紅茶、お抹茶などのパウダーを入れても。南瓜なんかもいけますよ。

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yummy♡
yummy♡ @cook_40080870
2015/03/06 12:04に公開
COOK PADのレシピで毎日大助かりです♪とってもステキで美味しいものをたくさん作ることが出来、みなさまにもこちらのサイトにも感謝でいっぱいです(*^^*)
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