幼児食 マルツエキスのヨーグルトサンデー

なの葉
なの葉 @cook_40081139

お便秘気味の幼児に飲ませるマルツエキスは量が多いので、デザートに使ってみました。
このレシピの生い立ち
二歳の子供にお便秘予防にマルツエキスを飲ませていますが、激甘エキス10g前後も飲ませるのは大変です。
美味しいデザートにしたら、苦痛なくたべれるかなと試したら、喜んでくれたので。

幼児食 マルツエキスのヨーグルトサンデー

お便秘気味の幼児に飲ませるマルツエキスは量が多いので、デザートに使ってみました。
このレシピの生い立ち
二歳の子供にお便秘予防にマルツエキスを飲ませていますが、激甘エキス10g前後も飲ませるのは大変です。
美味しいデザートにしたら、苦痛なくたべれるかなと試したら、喜んでくれたので。

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材料

1人分
  1. オールブラン 10g程度
  2. フルーツ(バナナ・苺・ブルーベリー・桃) お好きな量
  3. プレーンヨーグルト お好きな量
  4. マルツエキス 指示量

作り方

  1. 1

    器にオールブランを敷きます。

  2. 2

    バナナや桃等甘い果物を、食べやすいダイス状に切ってオールブランの上に乗せます。

  3. 3

    その上にヨーグルトを乗せ、マルツエキスをかけます。(カラメルソースみたいな味がします)

  4. 4

    子供が食べたくなる様に、苺やブルーベリーを上に乗せます。

コツ・ポイント

フルーツは冷凍や缶詰でも良いです。
果物アレルギーには気をつけてください。
ヨーグルトとオールブランもお便秘さんには良いので、マルツエキスと合わせて食べればもっと効果ありますよ。

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なの葉
なの葉 @cook_40081139
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小、高校生のママです。お料理があまり得意ではないので、便利な調味料を駆使した時短料理、常備材料の料理を作ってます。簡単で栄養バランスが良いメニューが目標です。メインより副菜レシピ、お弁当のおかず中心です。
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