厚揚げとマヨネーズで♪ほうれん草の白和え

クリームステッチ @cook_40055257
豆腐より食べ応えのある厚揚げを使って♪
マヨネーズで子ども受けもUP!
このレシピの生い立ち
白和えが苦手な息子(実は夫も…)のための変わり白和え。
厚揚げとマヨネーズで♪ほうれん草の白和え
豆腐より食べ応えのある厚揚げを使って♪
マヨネーズで子ども受けもUP!
このレシピの生い立ち
白和えが苦手な息子(実は夫も…)のための変わり白和え。
作り方
- 1
水1Lを沸かし塩小さじ1(分量外)を入れる。
ほうれん草を半分に切って30~40秒茹で、流水で洗って堅く絞り1㎝に切る。 - 2
皮を剥いた人参を縦4つに切ってスライス。
厚手の鍋にごま油を中火で熱し、厚揚げを崩しながら炒める。 - 3
人参とみりんを加えて炒め、人参に火が通ったらほうれん草と●を加えて炒め合わせる。
できあがり♪
コツ・ポイント
◎厚揚げは柔らかいタイプを。
◎人参は少しシャキシャキ感が残った方が美味しい。
◎●は混ぜ合わせておく。
◎味噌は合わせ味噌。
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