ピーマンのおかか炒め

rinatu
rinatu @cook_40035032
茨城県

切るところを入れても 5分もあれば出来ます。熱々の白いご飯に合いますよ~ ピーマンの消費にどうぞ~^^
このレシピの生い立ち
昔 姑が老人会で教わってきて それ以来 夏には食卓に上るようになりました。

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 中くらいの5個
  2. かつお 3.5gくらいのパック1P
  3. 醤油 小さじ2~
  4. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを千切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し 中火くらいでピーマンを炒める。緑が濃くなって ピーマンの香りがしてきたら(少ししんなり)醤油を入れ炒める。

  3. 3

    まだ 水分があるうちに かつおを一気に入れ かき混ぜるようにしてピーマンにからめ 出来上がり。水分はかつおが吸うので 汁気は無い状態です。

コツ・ポイント

手早くくらいかな。

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レシピ作者

rinatu
rinatu @cook_40035032
に公開
茨城県
時間もお金もかけず 美味しい料理を作るよう心がけています。目指すは5分程で出来上がる料理^^炊飯器料理を載せていますが、圧力炊飯器は上手くできないみたいです。一般の炊飯器でも不安な場合はお鍋やオーブンでお願いします(__)つくれぽのお礼に伺えませんが感謝しております(__)レシピ、コメントなど時々見直しています。ブログ http://ameblo.jp/noririna57/
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