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具沢山とろろ山芋
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具沢山とろろ山芋-レシピのメイン写真

具沢山とろろ山芋

なお★nao
なお★nao @cook_40021885

とっても簡単♫食欲の落ちる暑い季節に食べやすい、スタミナ満点の具沢山とろろ芋です。
このレシピの生い立ち
玄米や雑穀米にこれをかけて食べるのがお気に入りです。

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なお★nao
なお★nao @cook_40021885

とっても簡単♫食欲の落ちる暑い季節に食べやすい、スタミナ満点の具沢山とろろ芋です。
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玄米や雑穀米にこれをかけて食べるのがお気に入りです。

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材料

二人分
  • 山芋 15cm(目安)
  • キュウリ 1本
  • ミョウガ 2個
  • 大葉 5枚
  • ●おろし生姜 小さじ1
  • ●だし醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    山芋の皮を剥いて5分ほど酢水に浸しておく。キュウリを薄くスライスし塩少々を揉み込んで置いておく。ミョウガを薄く小口切りにし水にさらしておく。大葉を千切りにしておく。

  2. 2

    ボウルの中に山芋を摩り下ろしていき、水気をしっかりと絞ったキュウリ・ミョウガと大葉を加え入れ、●の調味料も加えてよく混ぜ合わせたら完成。冷蔵庫でじっくり冷やして、ご飯に適量をかけて召し上がれ♫

  3. 3

コツ・ポイント

山芋の大きさや、使用するだし醤油によって、味付けを調節して下さい。お好みの薬味をたっぷり入れてもOK。

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なお★nao
なお★nao @cook_40021885
2008/06/30 09:31に公開
Welcome♡お越しいただき有難うございます。感謝しています。料理を通して毎日の食卓が笑顔になったり、幸せを感じだリ、レシピで少しでもそのお手伝いが出来たら嬉しいです♪つくレポ掲載が遅れる時があります(。・人・`。))ゴメンネ
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このレシピのキーワード

大葉 みょうが キュウリ 山芋

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