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五目あんかけ焼きそば♪
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五目あんかけ焼きそば♪-レシピのメイン写真

五目あんかけ焼きそば♪

gatto☆
gatto☆ @cook_40055389

我が家の定番!!パリッとした麺と餡がたまりません♪野菜がたっぷり食べれます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜で作っています。焼きそばも冷凍しておいて日曜日のお昼ご飯に♪

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冷蔵庫にある野菜で作っています。焼きそばも冷凍しておいて日曜日のお昼ご飯に♪

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gatto☆ @cook_40055389

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材料

2人分
  • 豚肉 4枚
  • 冷凍シーフードミックス カップ1杯(約100g)
  • キャベツ 1/4玉
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 小1/2本
  • ごま油(餡用) 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
  • ★顆粒鶏ガラスープ 小さじ1
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★オイスターソース(なくても可) 大さじ1/2
  • ★水 大さじ2
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ☆水 大さじ3
  • 焼きそば 2袋
  • ごま油(麺用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ★☆をそれぞれ合わせておく。キャベツはざく切り、玉ねぎ、人参は薄切りに。豚肉は一口大、シーフードミックスは解凍しておく。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を中火より少し強めに熱し、人参、玉ねぎを炒める。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎが透き通ったら豚肉とシーフードミックスを入れて炒める。(シーフードミックスを解凍した時に出る水分は取っておく。)

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方3写真
  4. 4

    肉に火が通ったらキャベツを入れて全体に油が回る程度にサッと炒める。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方4写真
  5. 5

    4に★を入れて炒める。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方5写真
  6. 6

    5にシーフードミックスを解凍した時に出た水分を入れて炒める。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方6写真
  7. 7

    全体に★が混ざったら火を弱めて☆を回し入れ手早く混ぜ炒める。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方7写真
  8. 8

    餡を作るのと同時進行でもうひとつのフライパンにごま油を強火で熱し、麺を崩さず並べる。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方8写真
  9. 9

    焼き色がつくまで時々フライ返しで押し付けながら焼き付ける。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方9写真
  10. 10

    焼き色がついたらひっくり返して片面も焼きます。少し火を弱めます。返すときに崩れても大丈夫です。

    • 五目あんかけ焼きそば♪作り方10写真
  11. 11

    両面パリッと焼けたらお皿に取り分け餡をかける。麺と餡を絡めて召し上がれ!!

コツ・ポイント

キャベツを入れてからは手早く。食感が残っている方が美味しいです。豚肉は何でもいいです。具材は白菜、ニラと、もやしなどお好みで。白菜やもやしなど水分が多めのものは水の量を加減して下さい。麺がパリッとしている内に食べてください。

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gatto☆
gatto☆ @cook_40055389
2015/03/08 05:05に公開
料理のモットーは安心安全、早くて簡単、美味しく、安く♪ビバ!!ズボラ(*´∀`)♪私のズボラレシピが少しでも皆さんに喜んでいただけたら嬉しいです♪冷蔵庫にあるもので作っているので皆さんお好きに色々足してアレンジを楽しんでください!H31.4印刷2000枚ありがとうございます!!楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_2741a29a09/items
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このレシピのキーワード

あんかけ 焼きそば 豚肉 片栗粉 にんじん キャベツ シーフード めん 酒 玉ねぎ

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