おから餅だんご

〜90〜 @cook_40085034
お鍋や麻婆に入れて食べるおから餅だんご。低カロリー低糖質食物繊維たっぷり。
私は脂肪燃焼スープに入れてます。
このレシピの生い立ち
おから餅がデザート以外に応用できないかと思って。
おから餅だんご
お鍋や麻婆に入れて食べるおから餅だんご。低カロリー低糖質食物繊維たっぷり。
私は脂肪燃焼スープに入れてます。
このレシピの生い立ち
おから餅がデザート以外に応用できないかと思って。
作り方
- 1
ボウルにおからパウダー・オオバコ・スキムミルクを入れてよく混ぜる。
- 2
水を加えてよく混ぜる。
- 3
濡れた手であればある程度成形できるので、お好みの大きさにどうぞ。
コツ・ポイント
特になし。ぷりぷり食感ですが火を通しても煮崩れないので、重宝してます( ´﹀` )
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17753763