ベジタブルオムレツ

きるあ
きるあ @cook_40055550

野菜たっぷりのオムレツ

このレシピの生い立ち
なんとなく。

ベジタブルオムレツ

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材料

  1. 挽肉 50〜100g
  2. 人参 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. じゃがいも 小1個
  5. ピーマン 1個
  6. 塩コショウ 適量
  7. ピザ用チーズ 適量
  8. 3〜5個
  9. マヨネーズ 大匙1〜
  10. バター(マーガリンでもサラダ油でも可) 適量

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎ、じゃがいも、ピーマンはみじん切りにしてフライパンへ。

  2. 2

    挽肉を入れて塩コショウを適量振り挽肉からの油で炒める。

  3. 3

    卵にマヨネーズを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    炒めた具材を一旦取り出し、バターを溶かし溶き卵を一気に流し入れる。

  5. 5

    周りが焼けてきたら箸やヘラをさしてフライパンからはがしておく。

  6. 6

    卵が半熟なうちに真ん中に具材を乗せて、両サイドの卵を寄せるようにかぶせる。

  7. 7

    中身が見えててもいいので、端に寄せてお皿を持ってひっくり返す。

  8. 8

    ケチャップや、デミグラスソース等をかけて完成。

  9. 9

    じゃがたまは レシピID 19930477
    ベーコンチーズはレシピID 20188979

  10. 10

    ふわとろオムライスは レシピID 20371056
    ペラペラオムライスはレシピID 17725001

コツ・ポイント

卵にマヨネーズを入れる事でフワフワに。
野菜はベジタブルミックスだと簡単。
オムレツ、オムライス系もご覧ください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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きるあ
きるあ @cook_40055550
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〝手抜きでそこそこ美味い飯〟がモットーです。かなり適当なので期待せずに見てください。オシャレに撮れませんが同じものを作り次第、写真の更新をしていく予定です:( ;´꒳`;):
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