ウィンナー×トマトの塩昆布トースト
ミッキーアン @mickey_anne
基本、家にあるもので。
朝ごはんの残り食材で作ったひとりランチ。
えごま油・レモンプラスで健康をﾁｮｺっと意識しました。
このレシピの生い立ち
基本、家にあるもので。
ｼｬｳｴｯｾﾝ1本、朝の残りのトマト1/2個、枝豆1つまみを使った和トーストを作りました。
レモンでさっぱり、えごま油で健康を意識しました。
ウィンナー×トマトの塩昆布トースト
基本、家にあるもので。
朝ごはんの残り食材で作ったひとりランチ。
えごま油・レモンプラスで健康をﾁｮｺっと意識しました。
このレシピの生い立ち
基本、家にあるもので。
ｼｬｳｴｯｾﾝ1本、朝の残りのトマト1/2個、枝豆1つまみを使った和トーストを作りました。
レモンでさっぱり、えごま油で健康を意識しました。
アプリでひらく作り方
- 1
ウィンナー（今回ｼｬｳｴｯｾﾝ1本使用）は斜めに5等分程度にcutする。
- 2
枝豆は解凍してさやから外す。トマト（中。1/2個）はくし型切りにする。
- 3
パンにトマトを載せて枝豆を散らす。
-
- 4
ウィンナーを載せてレモン汁を全体的にふる。
＊レモン汁の量はお好みで。 -
- 5
塩昆布を載せて天かすを散らし、マヨネーズを絞って色よくトーストする。
-
- 6
手でちぎったパセリを散らしてえごま油をまわしかけて完成です。お好みで一味や七味などふってお召し上がりください。
-
- 7
すっぱいのが食べたい時は更にレモン汁をプラスしても♡
コツ・ポイント
お好みでﾁｰｽﾞをプラスしていただいても。
うすあじに仕上げているので、お好みで調味料をプラスしてお楽しみください。
えごま油はその健康効果を損なわない為、加熱後に使用します。
つくれぽ
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