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おんたま ☆ とろろ-レシピのメイン写真

おんたま ☆ とろろ

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

おんたまは温泉卵。
とろろは長芋。
薄めた麺つゆをかけるだけ。
優しい味わいに疲れた体もほぐれます。

このレシピの生い立ち
ちょっと食欲が無い時に考えました。
のどごしが良くて栄養満点です。

おんたまは温泉卵。
とろろは長芋。
薄めた麺つゆをかけるだけ。
優しい味わいに疲れた体もほぐれます。

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ちょっと食欲が無い時に考えました。
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おんたまは温泉卵。
とろろは長芋。
薄めた麺つゆをかけるだけ。
優しい味わいに疲れた体もほぐれます。

このレシピの生い立ち
ちょっと食欲が無い時に考えました。
のどごしが良くて栄養満点です。

おんたまは温泉卵。
とろろは長芋。
薄めた麺つゆをかけるだけ。
優しい味わいに疲れた体もほぐれます。

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ちょっと食欲が無い時に考えました。
のどごしが良くて栄養満点です。

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材料

2人分
  • 温泉卵 2個
  • 長芋 180グラム
  • 味付き海苔 2枚
  • めんつゆ(2倍濃縮) 50cc
  • 水 80cc
  • 青じそ 2枚
  • 小ネギ あれば
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作り方

  1. 1

    温泉たまご器に室温に戻した卵を入れ、熱湯を注ぎ15~17分保温します。
    市販品でも良いです。

    • おんたま ☆ とろろ作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に粗く切った長芋を入れます。
    袋は2重にします。

    • おんたま ☆ とろろ作り方2写真
  3. 3

    口を閉じ、麺棒で叩いて細かくします。
    少し食感が残る程度が美味しいです。

    • おんたま ☆ とろろ作り方3写真
  4. 4

    器に叩いた長芋を入れ、少しくぼませ、青じそ、温玉の順に盛り付けます。
    麺つゆを水で薄めお好みの量をかけていただきます。

    • おんたま ☆ とろろ作り方4写真

コツ・ポイント

麺つゆは、規定の量より少し濃いほうが美味しいです。

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2015/03/06 12:55に公開

このレシピのキーワード

大葉 海苔 卵 こねぎ 山芋

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