ニンジンは皮をむいて、ピーターなどで細切りにする。

フライパンにツナ缶の油を入れて熱する。

にんじんを炒める。

にんじんがしんなりしてきたら、ツナを入れ、めんつゆを入れて炒め合わせ出来上がり！