＊れんこんの穴からかぼちゃ?!焼き＊

＊れんこんの穴からかぼちゃ?!焼き＊-レシピのメイン写真

＊れんこんの穴からかぼちゃ?!焼き＊

Ayumin555 @cook_40067570

れんこんの穴からかぼちゃです♡笑
簡単にできるし、お弁当にもいいかもしれないです(*¨)色合いもいい!!
このレシピの生い立ち
かぼちゃとれんこんでなにかできないかなぁと･･･^^

れんこんの穴からかぼちゃです♡笑
簡単にできるし、お弁当にもいいかもしれないです(*¨)色合いもいい!!
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かぼちゃとれんこんでなにかできないかなぁと･･･^^

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＊れんこんの穴からかぼちゃ?!焼き＊

Ayumin555 @cook_40067570

れんこんの穴からかぼちゃです♡笑
簡単にできるし、お弁当にもいいかもしれないです(*¨)色合いもいい!!
このレシピの生い立ち
かぼちゃとれんこんでなにかできないかなぁと･･･^^

れんこんの穴からかぼちゃです♡笑
簡単にできるし、お弁当にもいいかもしれないです(*¨)色合いもいい!!
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材料

中７～８個分

かぼちゃ(皮つき） 100ｇ
れんこん（中）１本
●調味料●
粉チーズ小さじ１
コンソメ（顆粒）小さじ１
塩コショウ少々

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作り方

1
れんこんは厚さ１㎝ぐらいに切っておく。
2
かぼちゃを切ってレンジでチンして柔らかくする。
3
かぼちゃをつぶして、調味料を入れて混ぜる。
4
れんこんの水分を拭き取り、かぼちゃをつめる。
5
熱したフライパンに並べて両面に焼き目がつくまでやく。（中火～強火）
6

両面に焼き色がついたら、水（小さじ１）を入れて、蓋をする。【中火】
ひっくりかえして、同じことをする。
7
れんこんに火が通ったら完成!!

コツ・ポイント

●調味料はお好みで調整。（今回は少し濃いめ）
●南瓜はものによって水分の量が違うと思うので、
足りない場合は牛乳などをたして調節して下さい♡

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Ayumin555 @cook_40067570

2012/12/06 04:11に公開

つくれぽありがとうございます( '༥' )最近は忙しくてなかなか料理ができてないけど相変わらず料理は好きです♡！

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このレシピのキーワード

かぼちゃれんこん

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