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ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン
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ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン-レシピのメイン写真

ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

森のバター『アボカド』と海老を使った簡単なグラタンです♪
是非、お試し下さい!!
このレシピの生い立ち
よくテレビ等で見かける『アボカド料理』を簡単に作ってみました。(笑)

森のバター『アボカド』と海老を使った簡単なグラタンです♪
是非、お試し下さい!!
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よくテレビ等で見かける『アボカド料理』を簡単に作ってみました。(笑)

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ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

森のバター『アボカド』と海老を使った簡単なグラタンです♪
是非、お試し下さい!!
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よくテレビ等で見かける『アボカド料理』を簡単に作ってみました。(笑)

森のバター『アボカド』と海老を使った簡単なグラタンです♪
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材料

4人前
  • アボカド 2個
  • 海老 100g
  • タマネギ 40g
  • マヨネーズ 大さじ3
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • シュレットチーズ 40g
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作り方

  1. 1

    アボカドを縦半分に切り、種を取り除いたらボウルに実をすくい分ける。
    皮は器に使うのでとっておく。

    • ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン作り方1写真
  2. 2

    海老を塩茹でし、殻を剥いたら4等分に切る。

    • ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン作り方2写真
  3. 3

    ボウルに移したアボカドの実に、海老・タマネギのみじん切り・マヨネーズ・レモン汁を加えて混ぜ合わせる。

    • ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせたら、塩コショウで味を調える。

    • ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン作り方4写真
  5. 5

    混ぜ合わせ具材を皮に戻し入れ、シュレットチーズをのせておーぶんトースターで5~6分焼く。

    • ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン作り方5写真
  6. 6

    チーズに焼き色が付いたら、皿に盛り付けて出来上がり。

    • ヘルシー!俺流のアボカドと海老のグラタン作り方6写真

コツ・ポイント

難しい事はありません!
混ぜ合わせた具材をアボカドの皮に戻してチーズをのせたら焼くだけです♪

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2012/12/14 20:20に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

グラタン エビ アボカド 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17762877
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