かぼちゃとひじきの煮物

かぼちゃとひじきの煮物-レシピのメイン写真

かぼちゃとひじきの煮物

♡ぐみ♡ @cook_40065475

健康的なお惣菜♡
一度にいろんな食材をいただいちゃいましょう(≧v≦)
このレシピの生い立ち
いつも「かぼちゃの煮物」はかぼちゃだけなので、
たまには他の材料も一緒に煮てみようかな…ということで。
残り物たちを加えました（＾ω＾）

健康的なお惣菜♡
一度にいろんな食材をいただいちゃいましょう(≧v≦)
このレシピの生い立ち
いつも「かぼちゃの煮物」はかぼちゃだけなので、
たまには他の材料も一緒に煮てみようかな…ということで。
残り物たちを加えました（＾ω＾）

もっと読む

かぼちゃとひじきの煮物

♡ぐみ♡ @cook_40065475

健康的なお惣菜♡
一度にいろんな食材をいただいちゃいましょう(≧v≦)
このレシピの生い立ち
いつも「かぼちゃの煮物」はかぼちゃだけなので、
たまには他の材料も一緒に煮てみようかな…ということで。
残り物たちを加えました（＾ω＾）

健康的なお惣菜♡
一度にいろんな食材をいただいちゃいましょう(≧v≦)
このレシピの生い立ち
いつも「かぼちゃの煮物」はかぼちゃだけなので、
たまには他の材料も一緒に煮てみようかな…ということで。
残り物たちを加えました（＾ω＾）

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

作りやすい分量

かぼちゃ３００ｇ
ひじき（乾燥）　大さじ　２
にんじん１/２本
油あげ１枚
●だし汁１カップ
◎酒大さじ　１
◎しょうゆ大さじ　２
◎みりん大さじ　２

レシピを保存

作り方

1

かぼちゃは一口大に、にんじんは小さめの拍子切り、油あげは食べやすい大きさに切り、ひじきは水で戻しておく。
2

かぼちゃ、にんじん、油あげ、水気を切ったひじきをだし汁で煮る。
3

火が通ったら、◎の調味料を加えてさらに煮て、味をしみ込ませる。

コツ・ポイント

わが家は薄味なので、かぼちゃの甘みだけで充分ですが、
甘めがお好みの方は少しお砂糖を足してもいいと思います(*´ェ`*)

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

♡ぐみ♡ @cook_40065475

2008/07/02 11:09に公開

　　♡家族構成♡●殿（同い年の夫）・お酒好きの健康ｵﾀｸ●わたし・永遠のテーマは　ダイエット●長女（4才）・パンと果物大好き●次女（2才）・すごい食欲…●長男（1才）・小麦、卵、乳アレルギー

もっと読む

このレシピのキーワード

煮物ひじきかぼちゃにんじん酒油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ